太冲的功效和作用是什么 谁不能用力过猛

太冲是人体的一个重要穴位。平时按压太冲会有一定的保健作用,但并不是每个人都适合按压这个穴位。所以,谁不能搓得太狠?太冲的功效和作用是什么?让我们看看。

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太冲的定位

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在足背,在第一和第二跖骨之间,在跖骨关节前的凹陷处,或触及动脉波动处。

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太冲的功效和作用是什么

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功效:平肝熄风,清热利湿,通络止痛。

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作用:太冲是肝经上最重要的穴位,是治疗各种肝病的专用穴位。能降血压、平肝清热、清头部、祛风止痉、活血化瘀、养肝养血,对女性月经不调也有调理作用。刺激这个穴位可以疏肝解郁,还可以减少肝火过盛。是护理肝脏的重要健康点。

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用力过猛的好处

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按揉太冲穴对缓解焦虑有特殊作用。

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春季肝气旺,宜以养肝为主,每天可按摩10 ~ 30分钟[8]。

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谁也不能搓得太狠

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脾气大、易怒的人往往会有眼红、眼肿、口干、口苦等症状。这样的人按摩太冲穴,不仅能驱逐肝火,还会起到反效果,增加火气。一般太冲穴适合爱生闷气、抑郁、焦虑的人。

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这里分享太冲的功效和作用。太冲是治疗肝病的好穴位,所以很多人都很重视这个穴位,但是不适合按压的朋友千万不要尝试。听医生的建议是非常必要的。

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