跟腱腱炎在哪里?跟腱按摩哪些穴位好?

跟腱腱炎是哪个部位?当跟腱在短时间内承受过大的压力时,可能会出现劳损、轻微挫伤或撕裂,继而发生无菌性炎症。那么,肌腱炎应该按摩哪些穴位呢?

#

跟腱腱炎是哪个部位?

#

跟腱是指脚后跟和小腿之间有一条结实而紧密的肌腱。跟腱长约15厘米,是人体最大的肌腱。它是由小腿三头肌(比目鱼肌内外侧,腓肠肌)在脚后跟上方约15cm处的肌腱融合而成。

#

人的走、跑、跳都依赖于这个强大的肌腱。如果跟腱完全断裂,将很难移动。

#

跟腱按摩哪些穴位好?

#

1、三阴交,独特的骨骼联动

#

2.点击成山点

#

3.昆仑和太西相连

#

4.按阿是穴

#

5.点击解溪点

版权声明:
作者:admin
链接:http://www.09443.com/1098.html
来源:健康养生网
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>