维生素E可以用来祛斑吗?

人最怕长斑。随着年龄的增长,岁月会在每个人的脸上留下痕迹,每个人的脸上或多或少都可能有老年斑。很多人会找各种方法,比如维生素E,维生素E可以直接涂去痘痘和痘印吗?效果如何?

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维生素E能祛斑吗

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维生素E,也叫生育酚,是一种脂溶性维生素。早期主要用于肌营养不良,随着对其药理作用的深入了解,其应用范围不断扩大。光是皮肤就可以广泛使用。维生素C可用于硬皮病、汗管角化病、黄褐斑、对称性掌红斑角化病、银屑病、慢性皮肤溃疡、复发性口腔溃疡、冻疮等多种疾病。维生素E容易被皮肤吸收,可以促进皮肤的新陈代谢,防止色素沉着。直接涂在脸上可以有效去除痘印,不会对皮肤造成任何伤害。但是,涂抹前一定要记得清洁面部。

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如何用维生素E祛斑

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1.每天吃一片维生素C和维生素E,可以祛斑。

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2.将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后,小斑点就不明显了。

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3.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿都有一定的祛斑效果。因为番茄富含谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,让平静的色素减退可能消失。

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4.洗脸时,在水中加入1-2汤匙醋,以减少色素沉着。

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5.将亮萝卜打碎榨成汁,取10-30毫升,每天晚上和晚上洗脸,然后涂抹,等干了再洗。另外,每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。

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6.搅拌柠檬汁,加入一些糖水喝。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤,还可以沉淀黑色素,从而去除斑点。

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