哪里可以卖菊苣茶?菊苣茶的副作用

哪里可以卖菊苣茶?菊苣茶是一种常见的保健茶。很多人都熟悉菊苣茶的功效和作用,却不知道如何购买。其实菊苣茶是可以自己煮的。菊苣茶虽然营养价值不错,但也有一些禁忌。让我们简单分享一下菊苣茶的副作用。

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哪里可以卖菊苣茶

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因为这种茶属于保健茶,如果我们想买这种茶,在超市几乎买不到。目前购买这种茶的方式只有三种,第一种是在保健品商店购买,第二种是在药店购买。最后一种方式是网上购买。但是网上假货太多,想买正品,最好选择前两种方式购买。

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菊苣茶的副作用

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菊苣茶保健效果好,营养价值高。人们用它泡水,对身体有很多好处。但是,一定要适量服用。如果服用过多,会引起人体中毒,容易导致身体不适。另外,女性在孕期禁止喝这种茶,否则会影响腹中胎儿的发育。

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菊苣茶的制作方法

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方法一:将菊苣15克、栀子10克、葛根5克、桑叶10克、百合8克研成粉末,放入药锅内,加入500毫升水,保证所有药材都浸泡在水中,静置30分钟左右,然后将茶汤大火烧开,转小火煎至剩水150毫升左右,待茶汤达到适宜温度后即可饮用。

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方法二:将菊苣15克、栀子10克、葛根5克、桑叶10克、百合8克研成粉末,装入茶包中,用热水浸泡,早晚饮用,每次超过200毫升,浸泡无色后即可丢弃。

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需要注意的事项

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适合人群:适合痛风、上火的人群。

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禁忌人群:脾胃虚弱者慎用。

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一起吃饭不合适:一起吃饭没有特别忌讳。

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菊苣茶的副作用在这里分享。菊苣茶有很好的养生效果,所以深受大家的喜爱,但购买时请选择正规渠道。

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来源:健康养生网
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