什么是五宝茶 它的功效、作用和禁忌

什么是五宝茶？可能有一些朋友知道五宝茶，但它不是普通的茶。五宝茶也有很好的营养价值。我们来看看五宝茶的功效和作用。

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五宝茶是什么

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五宝茶由五种植物组成：玛咖、黄精、枸杞、大枣、桑葚。如果这五种药材分开食用，每一种对人体都会有很多好处，一起制作的五宝茶功效会更全面、更强大。

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五宝茶的功效与作用

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1.益肾固精

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五宝茶的主要成分是西洋参、桑葚、玛咖、黄精、红枣和辅料枸杞，这些都可以益肾固精，对很多阳痿早泄的男性朋友有很大的帮助。人老了之后，可能会出现尿频尿急的情况，每天服用五宝茶也能有效改善。

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2、气与阴

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气血虚弱后，可能会出现各种问题，所以在这个时候，我们需要服用一种物质来补充体内的气血。口服五宝茶能有效解决疲劳、胃阴不足的症状，效果相当不错。很多人平时可能会精血不足，服用本品可以有效解决。

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3.改善睡眠

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一些睡眠不好的男性，或者一些神经衰弱的人，可以喝五宝茶来改善睡眠，补充精力。

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五宝茶的浸泡方法

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可以用热水冲泡，直接饮用。

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五宝茶采用了多种优良的中草药，如枸杞、肉桂、山药、杜仲、桂圆等。把这五种食材放在一起，用温水冲泡，就能做出一杯清香四溢的五宝茶。

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禁忌

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1.五宝茶的主要成分是玛咖、黄精和人参，具有超强的滋补作用。因此，一些未成年人不能喝五宝茶。

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2.有些女性，尤其是孕期和哺乳期的女性，不应该喝五宝茶，因为五宝茶是男性的保健茶。

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这里分享了五宝茶的功效和作用。可见，五宝茶主要是男性保健食品，但不建议未成年人食用。