秋天宝宝生气怎么办?秋天宝宝生气了怎么办

秋天宝宝生气了怎么办?秋天来了,很容易生气。除了大人,婴儿也一样。而且因为宝宝比较娇弱,火灭了不能随便吃药,所以宝宝生气怎么办需要妈妈们多加注意。

#

1.药物治疗

#

如果宝宝生气严重,妈妈们可以在医生的指导下选择适合宝宝的中成药,减轻宝宝生气的症状。如果情况不严重,可以通过调整饮食和生活习惯来改善宝宝生气的症状。

#

2.母乳喂养

#

母乳是宝宝最好的食物,因为母乳中含有高浓度的低聚糖,这些低聚糖以短链糖的形式存在于肠道中,可以快速提高肠道中有益菌的繁殖,减少宝宝的上火。

#

3.选择好的配方

#

给宝宝选择配方奶粉时,尽量选择精炼植物油配方。喝了之后宝宝不会生气,大便又细又软,钙和脂肪吸收好,有助于宝宝骨骼发育和能量吸收利用。应避免使用含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂的婴幼儿配方奶粉,否则容易使大便变硬,减少次数,甚至因上火引起便秘。

#

4.合理添加辅食

#

四个月大的宝宝要添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、果汁等。六个月后,宝宝除了母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维的食物,如谷类、新鲜蔬菜、水果等。可以起到减少上火和便秘的作用。

#

5.培养良好的饮食习惯

#

宝宝的饮食要清淡、均衡,多吃水果和蔬菜。另外,要让宝宝少吃零食,尤其是容易引起上火的食物,如瓜子、炒花生、油炸或红烧等。

#

6.养成良好的生活习惯

#

培养宝宝喝白开水的习惯,及时给宝宝补充水分,这也是在清理肠道,排除废物。另外,让宝宝从小养成良好的生活习惯,减少细菌感染的机会,比如不要用手揉眼睛或鼻子;注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口等。

#

适合生气宝宝的水果

#

1.梨:中医认为,梨具有解渴止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥等功效。特别适用于肺热咳嗽、小儿风热咳嗽、咽喉肿痛、大便干燥。

#

2.荸荠:性微寒,富含果汁。任何宝宝发烧后心烦、口干舌燥、尿干、尿黄,都非常适合吃。

#

3.杨桃:适合性寒、味甘酸、清热生津、内火炽盛、口腔溃疡破溃的宝宝食用。

版权声明:
作者:admin
链接:http://www.09443.com/397.html
来源:健康养生网
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>