首乌藤的功效、作用及禁忌

秋冬季采收首乌藤,去残叶,打捆,干燥。性状本品长圆柱形,稍扭曲,有分枝,长短不一,直径3 ~ 7毫米,表面紫红色至紫棕色,粗糙,有扭曲的纵向皱纹。结节稍有增大,有侧枝痕迹。皮肤很薄,可以剥离。质脆易断,皮紫,木质部黄白色或浅棕色,导管孔明显,髓松,似白色。无臭,微苦。

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首乌藤的功效与作用

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1.养血安神

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养血安神是夜交藤入药后的主要功效,可缓解阴血亏虚,焦虑不安。通常人们在因阴血而失眠时可以服用夜交藤,但服用时需要配合合欢花,可以使其在缓解失眠方面更有效。

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2.通经活络

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夜交藤不仅能养血,还能疏通经络。能明显预防和缓解血虚通络引起的关节疼痛。此外,夜交藤入药后还能止痛止痒,平时水煎服还能治疗人体湿疹、皮炎。

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何首乌的食用方法

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1.何首乌合欢花炖猪脑

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方法:何首乌15克、合欢花15克、枸杞10克、桂圆肉10克、猪脑1个、生姜2片、食盐适量。猪脑用水洗净浸泡一会,挑出红筋;夜交藤和合欢花用750毫升水煎煮,留下250毫升汤;将熬制好的药汁、枸杞、龙眼肉、猪脑、生姜放入炖锅中,盖上盖子炖两个小时左右,加盐调味。

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功效:解郁安神,疏肝理气。

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2、小麦黑豆首乌汤

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将小麦45克、黑豆30克、夜交藤10克一起放入锅中,然后用适量的水煎出汤汁,将小麦、黑豆、夜交藤的药渣弃去喝汤。一天服用一次,分两次饮用。更适合心肾不和引起的失眠心烦。

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功效:养心补肾。

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3.首乌藤黄芪粥

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方法:黄芪、夜交藤各15克,桃仁、桑叶各6克,三七3克,芝麻5克,小麦50克,红枣5颗,白糖适量。先将前六味药煎煮,取汁去渣,再加入小麦、大枣煮粥,加白糖调味。更适合女性更年期综合症。

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功效:益气养血

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吃的禁忌

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1.少数患者可能出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、皮肤刺痛、寒战和发热。

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2.如果是真火就不要用狂躁。

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3。不适合孕妇和儿童。

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