不要乱吃猕猴桃籽粉 猕猴桃籽的副作用

赤芽籽是生活中不常见的中草药。赤芽籽经常用来泡水，但是有人说赤芽籽粉千万不能乱吃，没错。赤芽种子虽然营养价值不错，但也有副作用。让我们简单了解一下赤芽种子的副作用。

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不要乱吃嘉籽粉

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凯籽粉不能随意吃。Kiah种子含有大量的-亚麻酸，会增加男性患前列腺癌的风险。而且作为中草药，建议在医生的指导下使用。

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赤籽的副作用

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1.Chiya种子会导致过敏的人过敏。芥末过敏的人应该远离猕猴桃籽。过敏反应包括眼睛肿痛、皮疹和腹泻。

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2.患者不能随意吃赤芽籽，尤其是服用血液稀释药物的患者，更不能吃赤芽籽，因为赤芽籽中含有一些可以稀释血液的脂肪酸。与药物一起食用后，会加重人体血压等疾病，不利于疾病的恢复。

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3.如果在吃赤芽籽的同时服用一些维生素B补充剂，可能会因摄入植物营养素过多而导致中毒。所以在日常生活中一定要避免两者同时食用，以免中毒问题降临到自己身上。

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正大种子的营养价值

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赤芽种子是一串红的种子。Chiya这个词在古代玛雅语言中的意思是力量，人们认为它的意思是吃东西后的力量。每100克奇雅籽富含维生素B、硫胺素、烟酸和膳食矿物质，如钙、铁、镁、锰、磷、锌等，营养价值非常高。但是，丰富的营养成分会对一些患者造成副作用，所以在吃的时候要非常小心！