椴树蜂蜜孕妇能喝吗?椴树蜂蜜适合谁

椴树蜂蜜是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃,并且有很好的养生效果。但是,作为一个特殊的孕妇群体,要特别注意饮食。那么,孕妇可以喝椴树蜂蜜吗?椴树蜜适合谁?

#

孕妇可以喝椴树蜂蜜吗

#

当然可以。

#

孕妇可以吃紫椴,怀孕期间会便秘。椴树蜜具有润肠通便的作用,能有效预防便秘和痔疮出血。还富含锌、镁等微量元素和维生素,对促进胎儿生长发育有积极作用。

#

值得注意的是,不建议孕妇服用太多椴树蜂蜜,因为蜂蜜本身具有通便的功能,过量使用蜂蜜可能会导致腹泻。因此,服用椴树蜜期间最好询问医生大概的每日摄入量,虽然椴树蜜不错,但不要贪吃。

#

椴树蜜适合谁

#

一般人群均可食用,蜂蜜适用于肺燥咳嗽、干咳无痰者;适用于肠燥便秘,尤其是年老体弱者、病人、产妇便秘时。适用于胃及十二指肠溃疡患者;适用于高血压、心脏病、冠心病和肝病患者;适合儿童生长发育;适用于神经衰弱、失眠、肥胖人群。

#

禁忌人群

#

1.椴树蜜中含有大量的葡萄糖单糖,进入肠道后可以不经消化直接吸收到血液中,使血糖升高,因此不适合糖尿病患者饮用。

#

2.椴树蜂蜜在生产和运输过程中容易被肉毒杆菌污染。婴幼儿由于抵抗力较弱,会在肠道内繁殖并产生毒素,容易引起肉毒中毒食物中毒。

#

综上所述,孕妇可以喝椴树蜜,效果不错,但是不能吃太多。

版权声明:
作者:admin
链接:http://www.09443.com/5398.html
来源:健康养生网
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>