男人做父亲的最佳黄金时期

众所周知,女性有严格的生殖生物钟。一旦超过35岁,不仅生育能力下降,而且生出缺陷胎儿(如唐氏综合征)的风险也会增加。到了更年期,月经停止,排卵停止,没有生育机会成为铁定的事实。

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男人呢?是另一种“风景线”,生育能力受年龄限制相对较大。生活中,男人“80岁生孩子”的消息时有所闻。因此,人们普遍认为,在生育中,与母亲的年龄相比,父亲的年龄并不那么重要。不过,专家提醒,从优生优育的角度来看,25~35岁是男性的黄金生育年龄。

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男性也有生殖生物钟

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虽然男性生育年龄比女性长很多,但从优生优育的角度来看,男性当父亲的年龄不应该超过35岁。

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美国科学家发现,35岁是男性精子质量的分水岭。以精子质量为例,老年男性精子虽未老化,密度较高,但精子遗传变异率大大增加,精子活力明显下降,不动畸形精子数增加20%。不仅如此,精子代谢速度也下降,代谢后产生大量废物,对生育能力产生不良影响。随着男性年龄的增长,精子孕育卵子的能力大大降低。同时,35岁以后,体内雄性激素开始下降,睾酮分泌量平均每年下降1%。所以,和女人一样,男人也有生殖“生物钟”,但男人的生殖“生物钟”更灵活。

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巴黎哀牢辅助生殖中心的研究人员从12000多对夫妇的约21000例宫内人工授精中收集精子样本,检查精子质量,并对女性的怀孕、流产和生育率进行跟踪。研究发现,35岁以上的女性很难怀孕,增加了流产的风险,而40岁以上的男性对女性也有类似的影响。研究人员发现,如果男方超过40岁,流产的概率约为35%;当男性小于30岁时,流产的概率约为10%至15%。因此,男性的年龄对女性的生育能力有直接影响。研究人员推测可能与男性衰老有关,男性衰老容易导致精子DNA的断裂和下降。

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父亲的生育年龄与婴儿的智力有关

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如今,越来越多的证据表明,父亲的年龄在生育领域也非常重要。父亲年龄越大,孩子智商测试的分数越低。美国的研究发现,父亲的年龄也与孩子的智力有关,父亲年龄大的孩子智商分数相对较低。法国遗传学家莫里斯的研究结果也表明,年龄在30岁至35岁之间的男性所生的后代是最聪明的。同时,一些研究也表明,年龄较大的父亲会增加孩子患精神分裂症、自闭症、阅读障碍、癫痫和侏儒症的风险。在丹麦医学科学家对患有“唐氏综合征”的儿童进行回顾性调查和分析后,发现25%的唐氏综合征患者是由父亲(年龄较大)引起的。国内对461名来源不明的智力低下儿童的研究发现,其父亲生育年龄较大,智力低下的发生率随着父亲年龄的增加有增加的趋势。

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25~35岁,男性的黄金生育年龄

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一般来说,生育的黄金年龄在25-30岁之间,在此期间,女性卵子的质量较高。与女性相比,男性生长发育较晚,性成熟较晚。男性精子的质量在什么年龄会达到顶峰?男人什么时候做父亲最好?

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25 ~35岁是男性的最佳生育年龄,因为这个年龄段的男性只是青壮年,除了身体素质好的内在优势外,其他外在优势,如经济、事业等都趋于稳定,养育孩子的物质条件优越,心理承受能力成熟。男人虽然有做一辈子父亲的能力,但从优生的角度来说,最好不要超过35岁。男性35岁以后精子质量会下降。所以,大龄男性如果想生孩子,最好提前进行基因咨询,保证下一代的健康。

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来源:健康养生网
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