男人也有月经吗?男人每两个月来一次月经?

男人也有月经吗?男人每两个月来一次月经?相信很多女性朋友都想知道这个问题,当然也有男性朋友会好奇。今天,健生。com会给你一些关于男性经期的科普。男人的“例假”

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当然,从生物学的角度来看,男性不可能有例假。但每隔一定时间,男人都希望女人有自己的例假,情绪波动,身体不适,医学上称之为“低潮”现象和“例假”。这其实是一种生物节律变化,是男性体内激素水平变化的结果。男性的“例假”期一般在两个月左右,超过一半的30岁以上的中年男性会在两个月左右经历一次“例假”。

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男性每两个月有一个“法定假日”

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通过医学观察发现,男性的“例假”和女性的例假一样规律,一般两个月一次。男性患有抑郁症、精神萎靡、易怒、焦虑抑郁等。而他们的生理表现是缺乏“性趣”、失眠、恶心、头痛、磨牙和过敏。如果你的男人有以上症状,很有可能他的“例假”来了。这个时候,你要照顾好自己的生活,照顾好自己的情绪,主动去关心他。

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男性“例假”的常见表现

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男人到了“例假”不仅会有情绪波动,还会有生理变化。主要表现为:口疮、牙龈肿胀,甚至口腔溃疡;食欲不振,连食物都不为所动;我经常一个人抽闷烟,时不时喘口气;抑郁;拿筷子的手变得有些颤抖,盘子散落在桌子上;“性趣”大大降低,他们变得冷漠。当他们遇到他们的妻子或女朋友时,他们不再有花言巧语。当他们靠近时,他们会感到不习惯。此外,男性在“节日”期间可能出现的症状包括脖子僵硬、失眠、背痛、头痛等。

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久坐的人最容易来“度假”

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专家指出,在众多人群中,久坐的人最容易来“例假”。“久坐的人”大多是经常坐在办公室的白领。他们工作压力大,缺乏必要的体育锻炼,是男性“例假”的高危人群。小李是市区一所小学的老师。她的老师今年33岁,在一家广告公司担任设计总监。她是一个典型的久坐家庭。婚后四年,夫妻生活和谐。然而,从去年开始,小李逐渐发现,丈夫的脾气每隔一段时间就像变了一个人,但经过这几天,一切又恢复了正常。一开始小李以为老公有外遇,咨询了医生,才知道是男性“例假”。

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如何缓解男性“假期”

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在男人来“例假”的日子里,女人最好不要刺激他。男性也有身体不适,所以可以用药物适当治疗。男人自己要主动想办法缓解抑郁,调整自己,多交亲密的同性朋友,男人之间要互相支持和帮助,这对结束“假期”有很大帮助。经常户外运动可以恢复体内激素分泌,增加大脑中兴奋性神经递质,进而尽快进入正常状态。另外,不能加的课尽量不要加,给自己留更多自由放松的空间。

我已经向在座的各位介绍了男性经期的问题,希望对这位感兴趣的男性朋友有所帮助。

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来源:健康养生网
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