如何缓解儿童咳嗽？

孩子抵抗力差，容易感冒发烧。有些孩子经常咳嗽个不停，妈妈看着就心疼。这个时候不要着急，最重要的是找出原因，就医。那么，孩子持续咳嗽怎么才能缓解呢？跟大家分享一些通过饮食疗法缓解咳嗽的方法。如果孩子感冒咳嗽，

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1.生姜、红糖和大蒜

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孩子们感冒了。喝一杯生姜红糖水对缓解他们的病情很有帮助。如果孩子伴有咳嗽，在水中加入2-3瓣大蒜一起煮。

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如果孩子害怕大蒜的辣味，可以用小火煮10分钟，去掉辣味。

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2、梨辣椒冰糖

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一个中等大小的梨洗净，横切，去核，然后在碗里放20个辣椒和2个冰糖，然后把梨合上，放在碗里，在锅里蒸30分钟，一个梨可以吃两次。

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这个偏方治疗感冒咳嗽效果显著，但是有些孩子不喜欢辣椒的味道，家长可以根据孩子的情况进行调整。

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3.姜粥

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准备3片生姜和30克大米。生姜洗净，切碎，和米饭一起煮成粥。

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每天1-2剂，连用3-5天，可暖胃散寒，益肺气。

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4、红糖姜枣汤

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准备红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

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锅中加入3碗水，加入三种原料，煎至一半，突然服用，服用后微微出汗。

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此方适用于祛风散寒，对感冒咳嗽、胃寒刺痛等有一定疗效。

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如果孩子风热咳嗽，

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1、梨冰糖川贝

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将梨横切，去核，加入冰糖2-3颗，川贝5-6颗(川贝要做成最终形态)，放入碗中，入锅蒸30分钟，分两次给孩子吃。

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本方具有润肺止咳化痰的作用。

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2.煮萝卜水

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白萝卜洗净，切成4-5片，加入半碗水，煮开，然后小火煮5分钟。

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此方有助于治疗风热咳嗽、口干咽干、干咳少痰等。2岁以内的孩子成绩更好。

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3.贝母粥

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准备贝母5克，大米30克，白糖适量。

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将贝母洗净，放入锅中，加入适量清水，浸泡5-10分钟，然后用水煎煮取汁，再加入更多的大米煮粥，待快熟时加入白糖，然后煮开即可食用。

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或者将川贝母研成粉末，每次取1克粉末，加入粥中，每日1-2剂，连用3-5天。

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此方有助于化痰止咳、清热宣肺。

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这里已经介绍了如何缓解孩子的咳嗽，所以如果你感冒了，要看情况，然后可以通过一些食疗的方法来缓解。如果真的很严重，你应该去看医生。