如何让胆小的人彻底摆脱胆怯

有些人明明做了一件小事，想表达点什么，但是因为内心的胆怯，走不动路，张不开嘴，导致很多事情无法按照内心的想法去做。怎样才能让胆小的人彻底摆脱胆怯？比如在公共场合，专心做好自己的事情；多交一些外向外向的朋友，学习他们的从容风度。

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知道你的懦弱

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首先要求自己接受自己的缺点，知道自己胆小，知道自己的缺点，然后知道该改正什么，做事要带着羞涩。如果你不知道害羞，你就无法克服害羞。

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找到自己的优势

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很多人的胆怯源于看不到自己的闪光点，总是在默默无闻的时候觉得别人在发光，所以在欣赏别人优秀的同时忽略了自己。其实每个人都有自己的长处和短处。只要他们学会欣赏自己，增加沟通的勇气，就会表现得更好，赢得更多人的喜爱和认可。

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训练自己

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学习别人的从容风度。当内心感到不安时，可以不断给自己积极的暗示：“没什么好怕的。”这种方法在克服害羞方面也非常有效。

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了解你自己

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对待内向的朋友要迎合他的心理，和外向的人交往，要整洁，避免散漫。在拓展人际关系中，心地善良、学识渊博的人才是真正值得交往的人。

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注意你的外在形象

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一个人的外在形象得体，会增加自信，赢得别人的欣赏，所以良好的形象很重要，每天花时间关注自己的形象也很重要。

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愿意和别人相处

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如果你想把事情做好，你就能以低调的方式表现出谦虚，让对方觉得受到尊重，比别人更聪明，他在谈事情的时候也会很放松，愿意合作。

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生活中经常可以遇到胆小的朋友，但是学习边肖介绍的方法可以有效避免胆怯。希望这篇文章能对感兴趣的朋友有所帮助。更多相关健康知识请关注我们。