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养生食疗
  • 《释剑传》的功效与禁忌

    石见穿,一年生草本,可以入药,还有着不错的营养价值。下面我们就来了解下石见穿的功效与作用,希望能帮到有需要的朋友。#石见穿的功效与作用#1、提高身体抗氧化能力#石见穿这种中药材中含有丰富的总分酸,还含有一些黄酮类化合物,这些物质被人体吸收以后,既能保护肝脏,减少肝损伤,又能增强人体的抗氧化能力,可以保护人体细胞防止它们被氧化产物自由基伤害。#2、活血化瘀软坚散结#石见穿是一种能活血化
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  • 纯酸奶哪个好?酸奶有两种细菌

    酸奶和纯奶相比,加入了对人体有益的乳酸菌,其中有两种菌是酸奶发酵所必需的。但是,还有一些酸奶,则加了四种甚至更多的菌种,其实,不必非得追究酸奶中那么多种类的菌,有两种基本就够了。#酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵的过程中,乳酸菌还可产生人体营养所必需的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。#发酵酸奶所需要的菌种中,保加利亚乳杆菌和嗜热
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  • 葛根茶怎么做?谁不能喝葛根茶?

    如何自制葛根茶?葛根茶是现在最流行的养生保健茶,它是以天然野生葛根为主要原料,经过加工以后得到的健康饮品平时可以用沸水直接冲泡饮用,能为人体补充丰富的营养,也能提高身体抗病能力。那么,葛根茶什么人不能喝?#如何自制葛根茶#主料:葛根粉、开水适量、可可粉适量、绵白糖适量、花生碎适量、葡萄干适量、熟芝麻适量。#做法:#1、先把葛根粉倒在碗里面,再将凉纯净水加热烧开,水量能化开就好。葡萄要清
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  • 榴莲籽可以吃吗?榴莲怎么吃好吃

    榴莲籽可以吃吗?榴莲被称为水果皇后,主要出产在热带,也是生活中常见的水果之一。榴莲的食用方法也是有很多的,那么,榴莲怎么吃好吃呢?一起来看看吧。#榴莲籽可以吃吗#可以。#榴莲籽是可以吃的,而且人们吃了榴莲籽以后对身体有诸多好处,但吃榴莲籽是一定要把它外层的硬壳去掉,而且要把它烹调以后再吃#榴莲核也有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补
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  • 如何保存栗子不会坏 栗子在冰箱里冷冻一年可以吃吗

    板栗怎么保存不会坏?板栗是生活中比较常见的食物了,很多人喜欢吃,不过板栗放久了也会容易坏的。有些人喜欢把板栗放冰箱冷藏,时间久了都忘记吃了,那么,板栗放冰箱冷冻一年能吃吗?#板栗怎么保存不会坏#板栗虽属坚果,但又称坚果中的“鲜果”,因营养丰富,水分高,所以生命活动力强烈,保管起来有四怕:怕冻、怕热、怕干和怕水。如保管不当极易引起失水、发芽和腐烂变质。一般在保管过程中,当麻袋内温度超过20℃
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  • 木瓜皂的功效与作用

    木瓜香皂的功效与作用#木瓜香皂的颜色就像成熟后的木瓜,有很香浓的木瓜香味。#木瓜香皂有对皮肤保护有一定的作用,更多木瓜香皂的功效大家可以多去研究一下。
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  • 木瓜不能和任何东西一起吃 木瓜搭配什么食物

    木瓜不能和什么一起吃#1、虾#木瓜有促进消化的作用,虾有补充蛋白质的效果。木瓜不能和虾一起吃,会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。#2、油炸食物#不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。#3、韭菜#韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,
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  • 生白术和炒白术的功效有什么区别?

    白术一般指的生白术,用沙土或者麦麸拌炒之后称为炒白术,炒白术有分为灸白术、焦白术和土炒白术三种。那么,生白术与炒白术的功效区别是什么?一起来看看吧。#生白术和炒白术的区别#1、生白术偏向于健脾、通便。#2、炒白术(炙白术)偏向于燥湿。#炒白术侧重于燥湿,生白术侧重于健脾。在临床应用中,炒白术可以应用于消化不良、肚子发胀、表虚自汗、脾胃不和等周身症状,特别是湿邪过重所导致的倦怠乏力,可以
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  • 蝉蜕的发音是什么?谁不能吃蝉蜕

    蝉蜕的读音是什么?蝉蜕两个字很容易读错,拼音为chán tuì。蝉蜕是一种常见的中药材,药用价值很高,不过,蝉蜕什么人不能吃呢?一起来了解下吧。#蝉蜕的读音是什么#拼音:chán tuì#蝉的幼虫变为成虫时蜕下的壳,可入药。#蝉蜕什么人不能#蝉蜕的保健功能虽然是比较多的,能够为人们治疗多种疾病,但不是所有人都适宜服用的。尤其是孕妇、出疹因虚不得透发者都不适宜服用蝉蜕这种药材,因为蝉蜕
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  • 吃黄瓜的最佳时间 7大致命禁忌吃黄瓜

    黄瓜是很多人喜欢吃的一种蔬菜,有些人利用黄瓜去达到减肥的作用,不过她们对于吃黄瓜的最佳时间是比较在意的。黄瓜是有不错的营养价值,但是也存在着许多饮食禁忌,下面我们简单的了解下吃黄瓜7个要命禁忌吧。#吃黄瓜的最佳时间#吃完早餐后食用。#一般来说,吃黄瓜并没有确切的时间规定,其实只要你想吃了就可以吃的。但是早餐吃完后再吃是大家所推荐的,黄瓜中含有大量的膳食纤维,在早餐后食用,既能避免空腹时胃
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