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养生食疗
  • 黑巧克力的功效和作用及禁忌

    巧克力,大家应该都吃过,巧克力有很多中,而黑巧克力是其中的一种好吃的巧克力。黑巧克力的功效和作用也是比较不错的,下面一起来看看吧。#1、有益心脏#因为在纯正的黑巧克力中富含一种天然抗氧化剂,即黄酮类物质,这种物质具有阻止血液中的脂肪沉积在血管内壁上,保护心血管避免老化,防治血管栓塞的作用。#2、降低血压#黑巧克力富含一种黄烷醇物质,而该物质可以促进制造让血管舒张的一氧化氮。研究显示,肝
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  • 肉苁蓉可以长期服用吗?肉苁蓉危害极大

    肉苁蓉是一种营养价值较高的中药材,很多养生的朋友都拿来食用,但是会有人问道肉苁蓉能长期服用吗。那么,网上说的肉苁蓉的危害极大是真的吗?#肉苁蓉能长期服用吗#不建议长期服用。#肉苁蓉是温性的补肾植物药材,以温补为主,如果长期服用肉苁蓉的话,可能会出现阴虚的症状,所以服用肉苁蓉时一定要注意,不能长期服用,也不能过量服用。#肉苁蓉的危害极大#很多人认为长期吃肉苁蓉一定会对身体产生危害,这种
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  • 枇杷核的功效和食用方法

    枇杷核,为蔷薇科植物枇杷的种子,枇杷核虽然不能直接食用,但是作为药用也有着不错的营养价值。今天小编给大家分享一下枇杷核的功效与作用及食用方法,一起来了解下吧。#枇杷核的功效与作用#1、化痰止咳#枇杷核为枇杷的的内核,味苦性平,和枇杷的果肉一样味有化痰止咳的功效,配合蜂蜜一同服用,有更好的疗效。#2、利水消肿#枇杷核有很好的利水消肿的作用,对于小便不利、水肿的症状有所缓解。此外还能用来
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  • 苋菜不能和什么一起吃?谁不适合吃红苋菜

    苋菜,家里经常用来打汤的一个菜品,小编也是非常喜欢吃,但是可能有人不知道苋菜不是任何人都可以吃的。苋菜的功效与作用小编之前介绍过了,下面给大家说说苋菜不能和什么一起吃,一起来看看吧。#苋菜不能和什么一起吃#一、苋菜不能和甲鱼一起吃#甲鱼不能和苋菜同食,这是因为苋菜中含有大量的二羟乙胺,而二羟乙胺和甲鱼肉是相克的,如果有人同时食用了甲鱼和苋菜,会导致人体的胃部受到损伤,引起消化不良现象的产
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  • 女性吃杏仁有什么好处?你一天吃多少杏仁?

    在我们日常生活中,杏仁是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它。那么,女人吃杏仁的好处有哪些?杏仁一天吃多少粒合适?下面我们一起来看看答案吧。#女人吃杏仁的好处有哪些?#1、美容养颜#杏仁中含有丰富的挥发油和维生素成分,时常吃一些杏仁对于女性来说,具有滋润肌肤、美容养颜的作用。#2、润肠通便#杏仁中含有大量的油脂,适量食用有润肠通便,预防便秘的作用。#3、
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  • 龙葵果和黑枸杞的区别 黑枸杞和日常黑有什么区别

    龙葵果也有很多人叫它为黑天天,龙葵果和黑枸杞长得很像,所以常常有人把两者搞错。其实龙葵果和黑枸杞的区别还是很大的,那么,黑枸杞和黑天天有什么区别呢?#龙葵果和黑枸杞的区别#1、科属不同#龙葵果属管状花目茄科茄属龙葵种一年生草本植物;黑枸杞属管状花目茄科茄族枸杞属黑枸杞种多棘刺灌木植物。#2、叶片形态#黑枸杞的叶片是多肉质的,叶片是条状披针形、条状倒披针形,叶片两侧通常是向下卷曲的,龙
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  • 新鲜芦荟敷脸的正确方法 芦荟的副作用(龙爪)

    芦荟是一种可以养护肌肤的植物,市面上有很多由芦荟提炼而出的护肤品,不过这些护肤品中都会有很多添加剂,所以我们是可以将鲜芦荟处理之后来养护肌肤。新鲜芦荟涂脸正确方法其实十分简单,下面简单的分享一下。#新鲜芦荟涂脸正确方法#1、直接涂抹#平时人们想用新鲜的芦荟涂脸时,可以在家中芦荟的根部剪下一小片叶子,用清水把它洗净以后,再把它表面的表皮撕下来,这时就能看到芦荟汁,把他们直接涂抹在脸部肌肤上
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  • 茶叶需要存放在冰箱里吗?茶叶为什么要存放在冰箱里

    茶叶都需要放冰箱保存吗?越来越多的人喜欢喝茶了,有时候茶叶买多了又怕发霉或者过期,有些人就想着放冰箱。那么,为什么茶叶要放冰箱里?#茶叶都需要放冰箱保存吗#并不是所有的茶叶都适合放冰箱。#1、适合放冰箱储存的茶叶:绿茶和清香型的乌龙茶。#2、不适合放冰箱储存的茶叶:黑茶、普洱茶、传统工艺的乌龙茶和陈年老茶、白茶等其实并不适宜放冰箱存储,时间久了,会严重影响茶叶的品质。#3、视情况而定
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  • 黄芩的功效、作用和禁忌症

    石参根又叫天蓬草别名雀舌草、雪里花、土茯苓、瓜子草 清肝去湿、阳气虚旨、温补肾阳、腰膝酸软阳痿、早泄或女性性冷淡、风火牙痛、神经衰弱、失眠、多梦、消化不良、防癌解毒、增强智力等,长期饮用尤其对肝功能有着特殊的保健作用。#不过值得注意的是,在中国药典、国家食品药品管理局等医药平台都未查到本药,所以使用者请注意食用方法和禁忌哦,必要时请咨询医师。
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  • 牛油果可以直接吃吗?鳄梨尝起来很恶心

    牛油果是生活中很常见的一种水果,很多人喜欢吃,因为牛油果的营养价值丰富。但是会有人发现,牛油果生吃会让人感觉到恶心想吐,因为生吃的味道让人有点接受不了。那么,牛油果可以直接吃吗?#牛油果可以直接吃吗#可以。#牛油果是可以直接吃的,但是味道有点不好,所以很多人不太爱吃。将牛油果清洗干净之后,可以选择把牛油果对半切,挖去中间的果核,然后就可以用勺子挖着吃。#牛油果吃起来好恶心#其实说恶心
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