搜索内容

包含标签:蛋白质 的文章
  • 安慕希酸奶的功效和作用 安慕希酸奶的营养成分

    安慕希酸奶可以说已经家喻户晓了,常常在电视里能看到安慕希酸奶的广告,安慕希酸奶营养价值也是很高的,下面我们来看看安慕希酸奶的功效与作用吧。#什么是安慕希酸奶#安慕希一般指安慕希希腊酸奶,伊利安慕希引入希腊酸奶,旨在为人们带来更多营养与浓醇享受。而相比其它高端常温酸奶,伊利“安慕希”也具有明显的特色。来源于希腊的“Ambrosial”,更添加了希腊雅典农业大学最新研制的菌种,具有浓郁的口感和
    admin 养生食疗 0
  • 谁不能吃豌豆 豌豆的功效和作用是禁忌

    豌豆(学名:Pisum sativum L.)是生活中常见的绿色蔬菜,原产地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一。豌豆的营养价值是很丰富的,下面我们就来看看豌豆的功效与作用禁忌吧。#豌豆的功效与作用#食用价值#鲜嫩的茎稍、豆荚、青豆是倍受欢迎的淡季蔬菜。干豌豆的加工精细磨粉,选用光滑圆粒豌豆做原料,采用特定机结合工艺将豌豆粒的种皮、子叶和胚芽三部分分离,然后分别磨粉,得到食用纤维
    admin 养生食疗 0
  • 木瓜的热量:木瓜的热量高吗

    木瓜的热量#39大卡/100g#每100克木瓜含碳水化合物9.81克,脂肪0.14克,蛋白质0.61克,纤维素1.8克。#木瓜可以减肥吗#可以。#木瓜含有木瓜酵素,木瓜酵素可以分解蛋白质,还有糖类以及更多的脂肪。
    admin 养生食疗 0
  • 黄芪红枣茶的功效与禁忌

    黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶。黄芪和红枣都是非常好的养生食材,那么,黄芪红枣茶的功效有哪些呢?#黄芪红枣茶的做法#材料:黄芪3—5片,红枣3粒。#做法:#1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);#2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);#3、点火,煮滚了以后转小
    admin 养生食疗 0
  • 谁不能吃猪尾 吃猪尾的禁忌

    猪尾巴是一种很不错的食材,相信很多人都见过,猪尾巴的营养价值也是很不错的,但是并不是人人都适合吃的。那么,哪些人不能吃猪尾巴?一起来了解下吃猪尾巴的禁忌吧。#猪尾巴的营养价值#猪尾巴由皮质和骨节组成,皮多胶质重,含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分。#1、猪尾巴含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕
    admin 养生食疗 0
  • 米粉的营养成分和价值是什么?

    知道大家消失后有没有吃过米粉,这是一般被用来给给的那个辅食吃的,那么米粉的营养成分和价值是什么?一起来看看吧。#米粉有什么营养成分#每100g米粉所含的营养价值包括:能量348千卡、蛋白质7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克、叶酸18.7微克、膳食纤维0.8克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、烟酸2.3毫克、维生素E1.29毫克、钙26毫克、磷113毫克、钾137毫克、钠1.5毫
    admin 养生食疗 0
  • 猪肺、肝、大肠可以吃吗?吃错东西严重危害健康

    猪肉是蛋白质的良好来源,相对于牛肉羊肉,它价格可观,而且营养物质并不会逊色,但是猪也是一种生物,因此在养殖以及代谢过程中难免会产生一些有害的物质,这些物质容易堆积在某些部位,我们需要加以甄别,可别误吃了这些食物。#部位一,猪肝#——正常猪肝要煮熟##猪肝是处理全身血液的场所,血液把猪组织细胞的代谢废物以及侵入猪组织里面的病原体带至猪肝进行集中处理。因此在食用猪肝的时候,应该彻底煮透,并且
    admin 养生食疗 0
  • 螃蟹如何存放在冰箱里?活螃蟹在冰箱里冻死了能吃吗

    螃蟹怎么储存在冰箱里?螃蟹怎么保存才新鲜想必很多人都选择了放冰箱,其实放冰箱储存也是有方法的,不然也可能会死掉。不过,活螃蟹放冰箱冻死了能吃吗 ?一起来了解下吧。#螃蟹怎么储存在冰箱里#将大闸蟹的脚和钳子用绳子捆起来,直接放入冰箱的冷藏区,盖上湿毛巾即可,尽量保持冰箱的温度在5-10度左右。还有一种方式即是捆好的螃蟹一个一个码好放入泡沫箱子中,加入没过螃蟹冰水,盖上泡沫盖子即可。这两种方式
    admin 养生食疗 0
  • 男人合住一个房间后体力就没了 让你体力恢复的很快

    性爱相当于做了一场激烈的运动会,消耗了双方的体力和精力,尤其是身体虚弱的男性,经历一次性生活后可能出现体力不支,如何才能迅速恢复体力呢?#男人同房后如何快速恢复体力?#1.合理地补充蛋白质。#同房后仍感到疲乏的可以吃两个鸡蛋,因为鸡蛋含有高质量的蛋白质,其中大部分是卵球蛋白和卵蛋白,有人体所需的八种氨基酸与人体所需的蛋白质结构几乎相同。只需补充足够的蛋白质,就能达到强精益的效果,提高精
    admin 保健养生 0
  • 苋菜的功效和作用是什么?

    苋菜中富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质,所含蛋白质比牛奶更能被人体充分吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质。那么,苋菜的功效与作用是什么呢?#一、苋菜的功效与作用##补血#对贫血症患者及老年血脉不足者来说,食苋菜大有益处。绿色苋菜含的铁质是菠菜的2倍,红色苑荣含的铁质是菠菜的6倍之多。可见,红色苋菜是素食者最佳的补血食物。#补钙#苋菜的钙质含量是菠菜的
    admin 养生食疗 0