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包含标签:冬枣 的文章
  • 孕妇可以吃冬枣吗?谁不能吃冬枣

    冬枣孕妇可以吃吗?冬枣是红枣家族的晚熟品种,而且这种枣的个头比较大,味道甜口,是很多人喜欢吃的一种枣类。不过,正因为太甜也有很多人是不适合食用的,那么,冬枣什么人不能吃呢?一起来看看吧。#冬枣孕妇可以吃吗#可以适量的食用。#孕妇是可以吃一点冬枣的,冬枣富含多种维生素和矿物质,能补益气血、增强体质,孕妇是可以吃的。不过值得注意的是,冬枣多吃容易引起胀气、腹泻,孕妇不宜吃太多,一天吃3-5颗
    admin 养生运动 0
  • 冬枣热量高吗?吃冬枣会胖吗

    冬枣是很多人喜欢吃的水果之一,但是对于很多减肥的朋友,最担心的还是冬枣的热量,怕吃多了引起肥胖。那么,到底吃冬枣会不会胖呢?#冬枣热量高吗#113 大卡(100克可食部分)。#每100g冬枣富含的热量是113大卡,相比于其他水果算是比较高的了。冬枣营养丰富,冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外,还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素,维生素C含量高。#吃冬枣会
    admin 瘦身减肥 0