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  • 猕猴桃籽的功效、作用及禁忌

    奇亚籽(Chia Seed)是薄荷类植物芡欧鼠尾草(Salvia Hispanica L.)的种子,可能很多人不太了解奇亚籽,但是它的营养价值是很多人好奇的。接下来小编给大家科普一下奇亚籽的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。#奇亚籽的功效与作用#1、保持能量和耐力#奇亚籽富含不饱和脂肪酸,食用奇亚籽可以有效调节人体胆固醇水平,减少高血压病、降低血压水平,促进营养物质吸收,增强组织细胞免疫力
    admin 养生食疗 0