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  • 红豆和红豆有什么区别?

    在我们的日常饮食生活中经常会听到红豆和赤小豆这两种食物,这两种东西长得极为相似,很多朋友容易把它们搞混,其实它们是有区别的。那么,赤小豆和红豆的区别有哪些呢?#红豆#红豆,又称海红豆,豆科,又称红豆,小豆。红豆喜欢光、温、甜、无毒。红豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、无机盐等营养素,食用红豆对人体的滋补作用。#赤小豆#赤小豆,别名又叫做红小豆、赤豆等,中医
    admin 养生食疗 0