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包含标签:马蹄 的文章
  • 如何吃马蹄铁?马蹄铁一年四季都存在吗

    马蹄怎么吃?马蹄是一种比较特别的蔬菜,可以生吃,也可以水煮,还可以炒菜。马蹄的营养价值丰富,很多人喜欢吃,但是马蹄一年四季都有吗?#马蹄怎么吃#1、生吃#马蹄一定要洗干净,因为马蹄长在水下泥土中,外皮可能附有很多细菌和寄生虫,生吃前一定要清洗干净,然后用刀削去外皮,削好后最好再用开水泡一下,以免把致病菌和寄生虫吃进肚子里。#2、煮汤喝#先把准备的马蹄洗干净,把外皮剥掉,注意,马蹄的里
    admin 养生食疗 0
  • 口臭怎么办?如果我有口臭 应该看多长时间的医生

    大多数人不会因为口臭而就诊,甚至不觉得口臭是一个问题。对此,专家表示,八成以上口臭源于口腔不洁,大部分口臭是因为口腔疾病或休息不足所致,但一些特殊气味的口臭可能是重疾的“信号”。如果作息时间正常,却发现口臭持续1~2周,建议到医院口腔科就诊。#“一般人群里口臭的问题有80%是口腔的问题,如龋牙、牙周病、口腔癌等。”武警广东省总队医院口腔科副主任医师金芮竹表示。此外,萎缩性鼻炎、慢性咽炎、扁桃
    admin 保健养生 0
  • 女性吃马蹄铁有什么好处 马蹄铁的药用价值

    马蹄,学名荸荠,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。马蹄的营养价值丰富,一般人都是可以食用的,那么,女人吃马蹄有什么好处?#女人吃马蹄有什么好处#1、预防肥胖#爱美是女人的天性,他们都想拥有苗条秀丽的身材,而马蹄就能满足女人的这种愿望,因为马蹄是一种营养丰富,但热量和脂肪含量却特别低的健康食材,女人食用玛缇后能满足身体代谢时对不同营养,还能加快身体内多余脂肪和胆固醇代谢,能让体重明显
    admin 养生运动 0
  • 老年人秋天吃什么?老年人秋季养生食谱

    老人到了秋冬要注意养生保健。从中医学角度来说,秋冬宜调养人体阳气,养精养锐,以备“春生夏长”。因此,老年保健应润肺养气。那你要选择哪种食物来进行养生保健呢?以下小编就为各位小伙伴介绍秋季老人吃什么可以养生保健!老人秋季养生食谱一、《虫草白鸭》#食效:滋肾润肺,止咳化痰,适用于正气不足,乏力无力,咳痰少等症,是治疗支气管炎,肺结核病的良方。#配料:白鸭1只,虫草100克。#制作方法:#
    admin 四季养生 0
  • 马蹄和禁忌的功效和作用

    马蹄,也叫荸荠(学名:Eleocharis dulcis (Burm. f.) Trin.),荸荠是中国的特色蔬菜之一,可以生吃也可以熟吃。马蹄的营养价值也是很不错的,下面我们简单的了解下马蹄的功效与作用及禁忌吧。#马蹄的功效与作用#1、消热解毒#马蹄是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。#2
    admin 养生食疗 0