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  • 喝柠檬水有什么效果?柠檬水的作用和功能

    喝柠檬水有什么作用?柠檬水是生活中常见的一种饮品,尤其是在炎热夏天,来一杯冰凉的柠檬水是极爽的。不过大家只知道它的凉爽,却不知道喝柠檬水的功效和作用,下面小编就简单的科普柠檬水的功效与作用以及它的一些禁忌。 柠檬水的功效与作用  1、减肥(柠檬水减肥法)#柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
    admin 养生食疗 0
  • 艾草花的功效和作用是什么?

    “虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。可能很多朋友会好奇虫草花对人的健康有什么帮助,功效会有哪些。下面健生网小编给大家科普一下虫草花的功效与作用与注意事项,希望能帮到有需要的朋友。#虫草花,也许有很多人没有听说过,但是,冬虫夏草想必有很多知道,其实,它还不是冬虫夏草,它的另一个别名叫做北冬虫夏草。乍一听来,似乎感觉是冬虫夏草,但是它与冬虫夏草还是有很大的区别的。虫草花的
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  • 什么是卡路里?跳绳1000次能燃烧多少卡路里

    刚开始步入减肥阵列的朋友应该不知道卡路里是什么,卡路里是一种热量单位,作为食物热量的法定单位。那么,跳绳1000下能消耗多少卡路里呢?#卡路里是什么#卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。#简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。#
    admin 瘦身减肥 0
  • 沙棘的功效与作用及禁忌

    沙棘是沙漠地带最常见的绿化植物,它的耐旱性和抗风沙能力都特别强,在中国北部多个省份都有大面积种植,这种植物的果实在每年秋天成熟可以供人们食用,它味道酸甜爽口,能为人体补充大量维生素c。但人们在食用沙棘时也要注意它的食用禁忌,以免以食用以后对身体产生不良影响。#沙棘的功效与作用#1,延缓衰老#沙棘富含的黄酮类化合物,能够有效的清除我们的身体内氧自由基和羟基自由基。这些物质长期积累在身体内会
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  • 银杏果的功效、作用及食用方法

    银杏果俗称生白果,是生活中常见的水果之一,银杏果含有多种营养元素,营养价值非常高。不过银杏果带有一定的毒性,所对于它的吃法要特别注意,今天小编就给大家分享一下银杏果的功效与作用及食用方法,希望能帮到有需要的朋友。#银杏果的功效与作用#1、抗衰老#银杏果是一种能抗衰老,抗氧化的健康食材,它含有丰富维生素c和核黄素,还含有一定数量的胡萝卜素和微量元素硒,这些物质能清理人体内的自由基,而且能阻
    admin 养生食疗 0
  • 红参的功效和作用及其禁忌 红参的副作用

    红参为五加科人参的栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎,很多朋友可能都不知道这种人参,但是它的营养价值却不可小觑。那么,红参的功效与作用有哪些呢?#红参的功效与作用#1、红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。#2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。#3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安
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  • 猕猴桃和猕猴桃的区别 猕猴桃和猕猴桃一样吗

    猕猴桃和奇异果是不一样的,猕猴桃和奇异果的区别是存在的,所以不要认为猕猴桃就是奇异果哦,不信你看完这篇文章就知道了。#猕猴桃和奇异果一样吗#奇异果和猕猴桃属于同一种水果,只是在若干年前把中国野生猕猴桃移去了新西兰,在新西兰培育出的猕猴桃,在进入中国以后就成了奇异果。#奇异果和猕猴桃的区别#猕猴桃原产中国,1904年从宜昌传到新西兰,经培育在新西兰广泛种植,起初新西兰人称它为宜昌醋栗,因
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  • 土豆发芽后可以吃吗?土豆能长出一点芽来吃吗

    土豆长了一点点小芽可以吃吗?很多时候都会遇到这样的情况,买来的土豆放了有点久就发芽了,丢了又可惜,这种情况下还能吃吗?#土豆长了一点点小芽可以吃吗#削去小芽眼部分能吃。#土豆发芽后会产生有毒物质“龙葵素”,但这种物质大部分都积聚在发芽的位置,若土豆仅仅只发了一点小芽,表面无其他腐烂变质的情况,这样的土豆只需削去芽眼部位,剩下的未发芽部分是可以食用的,其有毒成分较低,食用达不到致人中毒的剂
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  • 舒窈的精确位置图和功能

    中医中的穴位养生,讲究的是调理体质的方法和方式,通过穴位可以起到治疗疾病的作用和效果。你知道腰俞穴在哪吗?这样的一个穴位可以起到补气的作用,对于出现的肾虚有调理的效果,来看看腰俞穴的位置以及它的治疗疾病的功效。#腰俞准确位置图###位于人体骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。#主治病症#腰脊强痛,腹泻,便秘,痔疾,脱肛,便血,癫痫,淋浊,月经不调,下肢痿痹等。#作用功效#调经清热、散
    admin 养生经络 0
  • 煮玉米水的功效和作用

    玉米是大部分都喜欢吃的食物,一般早餐一个玉米就可以吃饱了。在煮玉米的时候会发现会有很多玉米水,有些人不知道它的作用就丢了,其实煮玉米水的功效作用非常多,下面小编给大家科普一下。#煮玉米水的功效与作用#一、健脾益胃##玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。#二、抗衰老#玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A
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