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包含标签:香菇 的文章
  • 如何做海鲜粥 海鲜粥的简单做法

    海鲜粥,顾名思义是用海鲜熬制的养生粥,海鲜大家都知道,很多海鲜都会有腥味,所以很多朋友好奇海鲜粥怎么做不腥。不用担心,今天小编给大家分享的海鲜粥的简单做法都是不腥的,一起来看看吧。#海鲜粥怎么做不腥#海鲜粥在做的时候可以加点爆香的香菇、葱、姜丝,可以起到提香去腥作用,也让粥营养更加丰富美味。#喝海鲜粥的好处#海鲜粥中的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生
    admin 养生食疗 0
  • 花胶有哪些营养吃法堪比燕窝美

    生活中相信许多朋友都吃过花胶,花胶实际就是鱼鳔的干制品,其含有丰富的胶原蛋白以及其他的营养元素,而且它的美容功效媲美燕窝,但功效又要比燕窝更全面,那么花胶要怎么吃才更营养呢?一起来和养生知识网小编看下文介绍。#花胶鸡脚汤#食材:鸡脚200g,花胶150g,香菇50g,姜,盐适量。#做法:鸡脚斩去趾甲,洗净出水,花胶浸透泡发洗净切件,,香菇去蒂,洗净, 姜洗净,切片,把适量清水煲滚,放入鸡
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  • 蘑菇的热度高吗?蘑菇的热量是多少

    香菇,很多人喜欢炒菜吃,香菇的营养价值丰富,那么,香菇的热量高吗?#香菇的营养价值#香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它的保健药用功能越来越受到人们的重视。古代医药学家对香菇的药性及功用曾有著述,《本草纲目》认为香菇“甘、平、无毒”,《医林篡要》认为香菇“甘、寒”,“可托痘毒”。现代医药学研究成果表明,香菇具有许多重要的医药保健功能。#香菇的营养成分#每100g香菇所含热量19大卡。具
    admin 瘦身减肥 0
  • 男人气血不足吃什么?调节男性气血不足的四种食物

    男人气血不足吃什么?很多人都以为只有女人才会气血不足,其实男人也会有气血不足的症状。下面健生网就给大家推荐调理男人气血不足的4种食物,有需要的朋友可以了解以下。  土豆##多吃根茎类、块茎类的植物有助于补气,比如土豆、山药、红薯,等等,人参也属于这一类。因为这类植物生长时全埋在地下,更多地吸收和凝结了地气。可以说,生长环境有时可以从根本上决定植物的药性。了解了这一规律后,大家就可以依据自己
    admin 养生运动 0