搜索内容

包含标签:虚胖 的文章
  • 红豆薏米茶的功效与禁忌红豆薏米茶不适合人群

    红豆薏米茶,顾名思义是用红豆和薏米制作成的茶饮,可能很多人都有了解过。红豆薏米茶的营养价值丰富,下面我们就来看看红豆薏米茶的功效与禁忌吧。#红豆薏米茶的做法#需要的食材有红豆一把,薏米一把,水根据自己的需要可多可少。做法很简单,红豆和薏米提前泡上四五小时,然后加水同煮约一个小时即可,食用时可加入冰糖或蜂蜜。#红豆薏米茶的功效#1、减肥#它对于不健康的虚胖体质有很好的效果,虚胖体质肌肉
    admin 养生食疗 0