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  • 台湾高山茶和铁观音有什么区别 主要看什么?

    很多朋友把台湾高山茶和铁观音说到一起,很想了解台湾高山茶和铁观音有什么区别,其实两者虽然都为乌龙茶类,但是确实存在一些细小的差别,我们一起来了解下吧。#什么是台湾高山茶#台湾高山茶是指海拔1000米以上茶园所产制的半球型包种茶,台湾各产茶区内,海拔高度在1000米以上的地区。主要产地为嘉义县 、南投县 内海拔1000~1300公尺新兴茶区。#品质特色#台湾高山茶外形美观整洁,色泽墨绿有
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  • 男性健康百科:规律有节制的生活不会危害健康

    一般来说,中老年是男性事业的鼎盛期,但随着紧张的生活节奏,中老年男性的生活也越来越不规律,早出晚归,没完没了的应酬,无法获得真正的放松和安宁,而他们的健康也在不知不觉中受到了损害。#生活中,一些忙碌的男性常常不以为然地“虐待”自己,也从不按时吃一餐可口的饭,他们好像也从来没有注意要有高质量的睡眠或休息。等到他们的身体、精神开始感到力不从心,出现了大的损伤,才感到惊讶:自己的头发怎么就白得这么
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  • 如何剥石榴简单好 快速剥石榴勺子敲

    很多人在吃石榴的时候发现,剥石榴是一件非常麻烦的事情,容易把手弄脏,而且还不一定剥好。那么,石榴怎么剥简单又好?来看看网上相传的快速剥石榴勺子敲的方法吧。#石榴怎么剥#1、其实石榴最简单的剥开方法就是用手了,如果不怕脏的话,大部分也是这样直接剥着吃的,这也是童年回忆的一部分吧。#2、剥石榴还有一个比较简单的方法,就是要用水果刀把石榴横着,从它的中间切开一分为二,这样虽然对里面的石榴籽儿有
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  • 骨架大的人怎么减肥?成年人会变胖吗

    在生活中一些女生应该都希望自己是那种骨架看起来比较小的,这样比较小巧,但是有一些人的骨架很大,那么骨架大的人怎么减肥?骨架越大人就越胖吗?#骨架大的人怎么减肥#1、首先一日三餐要定时定量,一定不要随时随意地加餐。而且,一日三餐的能量都要分配得当,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐则要吃少。常吃能量低、饱腹感强的食物。#2、其次,骨架大的人减肥时要控制饮食的总能量摄入,保持均衡的膳食。减肥的食物
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  • 认识自己 保持心理健康

    苏轼有言:“人之难知,江海不足以喻其深,山谷不足以配其险,浮云不足以比其变。”此道的仅仅是知人难,不过知人虽难,知己更难。自我认识的肤浅,是心理异常形成的主要原因之一。#自卑自怜者因幼时的过分依赖,竞争中的多次失败,由此得出的自知是:“你行,我不行。”于是束缚自我、贬抑自我,结果焦虑增剧,毁了自己。#自暴自弃者不甘心说“我不行”,而又无正确的方向,亦缺乏能力来表现自己,因此故作怪状,与人为
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  • 懒人瘦身七法轻松帮你瘦腿、瘦腰、瘦腿

    肥胖的身体看起来看难看,走在街上也不美观,很多肥胖的人都想要减肥,那么有那些懒人方法可以减肥呢?下面健生网个大家分享懒人瘦身七法,轻松帮你瘦腿瘦腰瘦大腿,一起来学习一下吧。#一、沐浴减肥法#每天都洗澡确从来不清楚洗澡会减肥!其实只需注意以下两点就会达到瘦身目的哦!#1.冲澡时,用冷热水交替冲刷身体可以刺激淋巴,达到减肥功效。#2.洗暖水澡时,不防将水温控制在40度左右,让身体通过热量达
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  • 蕨麻怎么吃 什么不能和蕨麻一起吃

    蕨麻怎么吃?蕨麻在生活中算是比较常见的是一种食材了,它的吃法也是有很多,比如熬粥、煲汤等等。作为中药材,也是有一定的禁忌的,那么,蕨麻不能和什么一起吃呢?#蕨麻怎么吃#蕨麻可以煮粥吃,也可以煲汤,大家可以根据自己的口味去选择,下面我们分享几种食谱供大家参考。#1、蕨麻营养粥#蕨麻两小把、枸杞十几颗、干百合十来片、龙眼五颗、红枣五颗,熬煮至蕨麻软熟,即可食用。(喜甜者,可加入红糖、冰糖)
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  • 水瓶座如何减肥?你需要这样的减肥计划

    越来越多的人开始意识到健身锻炼的重要,一个美的形体不仅能够为你带来更健康的身体,也能够让你在人际交往中容易受到关注,今天小编就跟大家一起来看一看水瓶座该如何减肥。#医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:#1.制定减肥
    admin 瘦身减肥 0
  • 什么是俄罗斯俯卧撑?俄罗斯俯卧撑的优势

    要说健身界最逆天的存在,那就非战斗民族莫属了,战斗民族之所以彪悍,和他们的俄式挺身俯卧撑是绝对分不开的,这可是能全面提高身体各项素质的神技!#俄式挺身俯卧撑是什么?#俄式挺身俯卧撑是由普通俯卧撑+体操+杂技而形成的,可以说是一种全面的复合型力量训练方法,因为它基本上可以同时训练到胯部以上的很多肌肉,因此越来越受到力量训练者的青睐。#这种俄式挺身俯卧撑需要长期的艰苦训练才能练成,它需要极强
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  • 手淫影响性生活吗?手淫会影响性生活吗

    很多男性女性都曾有过自慰的经历,但是对自慰又缺乏足够的认识。那么,自慰会影响以后的性生活吗?多久自慰一次才合适?一起看看下面的文章吧~#性欲是人类与生俱来的。男人和女人都有最原始的欲望,尤其是成年人,他们需要满足自己的性需求。自慰可以解决这个问题,让他们在享受的过程中放松身心。#自慰可耻吗?#时至今日,仍然有很多人(尤其是一些处于发育阶段的女性和青少年)对自慰抱有偏见,认为自慰是一件可
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