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包含标签:子时 的文章
  • 苍耳的功效、作用及禁忌

    苍耳子是苍耳的果实,它的表面含有很多密集的小硬刺,很容易沾到人的头发和衣服,不过将它晒干之后,可以入药,具有不错的药用价值,是一种出色的中药材。#苍耳子的功效与作用#宣肺通鼻#苍耳子可以宣肺通鼻,对于风寒袭肺,肺失宣降,邪阻鼻窍或者恨死鼻子不通的情况,是可以用苍耳子来治疗的。#发汗解毒#风寒乘虚外侵、肺失宣肃,表卫不和。卫阳被遏,而致风寒感冒。症见:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节疼
    admin 养生食疗 0
  • 每小时健康时间表十二小时健康和排毒时间表

    随着生活节奏的加快,越来越多的人没有固定的消息时间,这样对身体的健康是很大的危害。客观的来说,不管做什么事情都是时间讲究的。我国养生的历史从古代就有流传,它们按照不同的时辰进行养生,想要拥有健康的体魄,就继续往下阅读吧。#子时胆养生#子时指的是子夜11点到凌晨1点的这段时间。这时中医认为胆经当令,而这个时候恰恰是阴气下降,阳气开始生发的时候,所以需要注意养阳气。胆气在阳气初生的子时还很微弱
    admin 保健养生 0
  • 马嘉娴妈妈生完宝宝要这么做

    产后瘦身还得这么做?还记得曾怀着宝宝还大秀腹肌的“马甲线妈妈”吗?据《每日邮报》消息,上周五,她的宝宝出生了。这位来自澳大利亚布里斯班的“马甲线妈妈”邓肯是一名模特也是健身专家,曾入围2009年澳大利亚环球小姐的决赛。其实这位妈妈的做法是值得每位准妈妈学习的,很多的准妈妈在产后非常的肥胖,而肥胖对于产妇来讲危害其实非常的大,那么,在产后有哪些健康的瘦身方法呢?    方法一:坚持给孩子哺乳
    admin 保健养生 0