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包含标签:滋阴 的文章
  • 不能喝沙参黄精的沙参黄精的功效和作用

    沙参和玉竹都是生活中不错的养生食材,两者都有养阴清热、益胃生津等功效。沙参玉竹可以煲汤,也可以泡水喝,下面我们来看看沙参玉竹的功效与作用,以及沙参玉竹什么人不能喝。#沙参玉竹的功效与作用#沙参玉竹的功效主要体现在两个方面。一是它能清热解毒,适合在夏季炎热的时候食用,能清热,还可缓解口渴。二是能生津止咳,还可起到保健作用,对身体健康有很大好处。#1、沙参玉竹具有滋阴润肺、生津止渴,缓解热咳
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  • 猪尾黑豆汤的功效与实践

    猪尾黑豆汤,顾名思义是用猪尾和黑豆一起熬制的养生汤,可能很多人更关注的是猪尾黑豆汤功效与做法,下面一起来看看吧。#猪尾黑豆汤的做法#材料:猪尾600克,黑豆100克,姜3片。#做法:#1、黑豆洗净,泡水5小时,备用。#2、将猪尾洗净,放入沸水中汆烫3分钟捞起,再冲水洗净,沥干水分。#3、锅洗净,放入猪尾、黑豆、醪糟、姜片和水,煮沸后改小火炖煮1小时,加入盐和鸡精调味即可。#猪尾巴
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  • 女人一旦过了25岁 不妨多吃这些食物 胶原蛋白丰富有活力!

    爱美是女人的天性,很多人会选择食疗的方式来调理身体,让容颜焕发让气色俱佳,也让身材杠杠滴。化妆品、美容等都只是辅助的方式,要知道女性肌肤问题,从20岁时开始面对……因为胶原蛋白从20岁开始流失,25岁则进入流失的高峰期,40岁时含量不到18岁时的一半,而胶原蛋白的流失,肌肤会显现干燥、粗糙、松弛、细纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等现象。所以,补充人体胶原蛋白是关键,吃哪些食物可以补充满满的胶原蛋白呢
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  • 玄参和麦冬的功效与作用

    玄参和麦冬都是生活中常常能用到中药材,很多人都熟悉,大家可能不知道玄参和麦冬是可以一起吃的,而且营养价值丰富,下面我们就来看看玄参和麦冬的功效与作用吧。  麦冬的功效与作用#麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等,具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外,麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用,尤其对增进老年人健康具有多方
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  • 枸杞泡水喝壮阳吗?枸杞加什么补肾壮阳

    枸杞子泡水喝壮阳吗?枸杞子是有一定的滋肾养肾功效的,所以这一点也是很多人喜欢枸杞的原因。枸杞还可以搭配其他食材一起达到壮阳的效果,那么,枸杞加什么最补肾壮阳?一起来看看吧。#枸杞子泡水喝壮阳吗#枸杞子泡水喝是没有壮阳的作用的,枸杞子是可以有效的滋补肾脏,但是枸杞的主要作用在于滋阴,而不是壮阳,这一点需要大家搞明白哦。#枸杞加什么最补肾壮阳#1、枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润
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  • 阿胶有什么功效 阿胶的功效和作用以及禁忌

    阿胶,中药材名,阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。阿胶是一种营养价值很高的食物,很多朋友都所了解。那么,阿胶的功效有哪些呢?下面养生知识网给大家分享下阿胶的功效与作用,一起来看看吧。#阿胶的功效与作用#1、滋阴补血#用于各种原因引起的贫血,均可配用阿胶,以滋阴补血。#2、美容养颜#阿胶可以达到非常好的美容养颜的效果,能让肌肤变得更加的滋润。对于一些肤色不均的女性朋友来说,可以
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  • 如何看待女性性冷淡的8种方法

    虽然性生活能够给女性带来高潮的愉悦和满足,但是还有相当一部分女性缺乏性欲,对性生活没有足够的兴趣,这种状况称为性冷淡,这样长期下去,就会影响夫妻生活,所以女性们要及时治疗性冷淡。那么女人性冷淡怎么办呢?接下来为大家介绍几个治疗性冷淡的方法,供大家参考。#女人性冷淡怎么办?#1、饮食调理#适当的饮食调理,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。以下介绍几种吃了有利于提高性欲的食物,供大家参考。
    admin 保健养生 0
  • 山药黄连茶的功效和作用 山药黄连茶的制备方法

    山药黄连茶,一听名字就知道是一种不错的养生茶,生活中很多朋友也喜欢喝。那么,山药黄连茶的功效与作用有哪些呢?#山药黄连茶的制作方法#上药捣碎,置保温瓶中,冲入适量沸水,盖闷20分钟。不拘时代茶饮用。如需矫正苦味,可酌加甜菊糖。#山药黄连茶的功效与作用#1、山药黄连茶能滋阴补阳,因为山药黄连茶中的山药本身就是一种滋补食材,可以入肾经,能补肾壮阳,还能调理脾胃,用它与黄连一起泡茶饮用,会更
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  • 麦冬的功效和作用及其食用方法 麦冬的禁忌

    麦冬是百合科植物的一种,因为这种植物多生长在门前的台阶边,所以被人们称为麦门冬,它的块状根收取以后可以入药,也可以制成麦冬茶供人们泡水喝,具养阴生津和滋阴润燥的重要功效。下面是对麦冬功效以及食用方法的具体介绍,想吃麦冬的人可以重点了解一下。#麦冬的功效与作用#1、提高耐受力作用#能提高小鼠在低压缺氧下存活和缺血心肌对低氧的耐受力。#2、强心作用#增强离体蟾蜍心脏的心肌收缩力,增加心输
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  • 冬天喝什么汤?冬天喝这三种汤比吃药最滋补

    俗话说贴冬膘,寒冷的冬季,正是人们进补的好时节。说到进补,当然离不开煲汤了。天冷时一碗热腾腾的滋补靓汤再好不过了,喝下去感觉全身都舒服了。那么,冬天喝什么汤好?冬天喝什么汤最滋补?一起看看吧~#冬天喝什么汤最滋补?#这三碗汤胜过吃药!#1、当归姜羊肉汤#益气补血,祛寒补阳。#有的人一到冬天手脚冰凉,特别怕冷,中医认为这很可能是气血不足造成的。#要怎样补气血呢?可饮一饮当归姜
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