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  • 贫血的果实有哪些

    贫血怎么办?贫血是日常生活中很常见的一种症状,贫血的人会经常头晕眼花,四肢无力。不过补血的方法也有很多,比如小编今天要介绍的就是通过水果来补血,喜欢吃水果的朋友可以了解一下。  葡萄##葡萄中含有极为丰富的钙,磷和铁等营养物质,除此之外还含有同样丰富的多种维生素和氨基酸,是贫血患者以及过度疲劳者的滋补佳品。#除了新鲜的葡萄具有补血的功效之外,在没有新鲜葡萄的前提下还可以通过食用葡萄干来达
    admin 养生食疗 0
  • 松针茶的制作方法 如何制作干松针茶

    松针茶是用松针所制作的茶饮,很多人喜欢喝,但是对于松针茶的制作方法大部分人都不清楚。那么,如何自制干松针茶?一起来看看吧。#松针茶的制作方法#1、摘采#到野外采集松针时要注意,3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采,那是未成年松,未到开花结果时,营养成分不全,城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的,维生素C含量高,秋冬采雌树枝根的松针,维生素 E含量高。并一定注意保护松
    admin 养生食疗 0
  • 祁门红茶新茶价格:祁门红茶价格是多少

    祁门红茶作为风靡世界的传统饮料,之所以备受消费者的青睐,一个很重要的因素,就是有着独特的保健功能。很多朋友都会关注祁门红茶新茶价格,那么,祁门红茶的价格是多少呢?#祁门红茶的价格是多少#祁门红茶有传统工夫、峰、香螺三个品类。- 般来说,传统工夫的价格从一斤20元到上千玩不等,毛峰的价格从一斤80元到800元不等,香螺的价格从一斤110元到数千元不等。 相对来说,祁门红茶中香螺的价格会更贵-
    admin 养生食疗 0
  • 什么时候是美容觉?

    “美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点,那为何这段时间称为“美容觉”呢?因为:这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整内部最好的时间,所以一定要珍惜这段时间,不要去熬夜。#睡眠作用#在夜间我们的睡眠要经过几个阶段:深度睡眠,做梦和浅度睡眠。在深度睡眠美容觉 过程中我们彻底放松并很难被唤醒,第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的,因此刚入睡时的睡眠是修养效果最好的,睡得越晚,深度睡
    admin 养生运动 0
  • 如何喝荷叶茶减肥 和荷叶最减肥的搭配是什么

    荷叶茶怎么喝才减肥?荷叶为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn的叶,在老家池塘常常能简单,荷叶是可以药用的,而且营养价值很丰富。荷叶是具有一定的减肥作用,那么,荷叶和什么搭配最减肥呢?一起来看看吧。#荷叶茶怎么喝才减肥#荷叶茶本身的减肥作用是很小的,所以一般都是搭配其他食材一起达到减肥的效果,希望这一点大家需要明白。#荷叶和什么搭配最减肥#1、山楂荷叶茶#材料:
    admin 瘦身减肥 0
  • 如何解读什么是蒺藜 蒺藜的功效和作用禁忌

    蒺藜(学名:Tribulus terrestris L.)又名白蒺藜、屈人等,为蒺藜科蒺藜属植物。生活中还是有很多人不了解蒺藜是什么怎么读,下面我们就来看看蒺藜的功效与作用禁忌吧。#蒺藜是什么怎么读#拼音:jí lí#蒺藜(学名:Tribulus terrestris L.)又名白蒺藜、屈人等。为蒺藜科蒺藜属植物,茎平卧,无毛,被长柔毛或长硬毛。全国各地有分布。生长于沙地、荒地、山坡、居
    admin 养生食疗 0
  • 荷叶茶有什么功效和禁忌

    荷叶茶,又称“荷钱茶”,以荷叶为基础原料的养生茶。可能有些朋友不太了解,荷叶茶的营养价值也是比较不错的,下面我们就来看看荷叶茶的功效与作用及禁忌。#荷叶茶的功效与作用#1、清肠排毒#平时人多喝一些荷叶茶能吸收大量的植物纤维素,这些物质能促进人体大肠蠕动,也能清理肠道中淤积的毒素,它能清肠排毒,预防缓解便秘,也能防止人们小肚腩出现。#2、减肥瘦身#荷叶茶中的芳香族化合物能有用溶解脂肪,
    admin 养生食疗 0
  • 猕猴桃能降火吗?

    我们都知道有很多人都是喜欢吃猕猴桃的,究竟猕猴桃吃了上火还是降火有很多人都不知道,那么猕猴桃降火吗?#猕猴桃可以降火嘛?#猕猴桃属于寒性的,是降火的水果,上火的人不妨多吃猕猴桃哦。#很多人超级喜欢吃猕猴桃的,谁让猕猴桃是维C之王呢,主要含量就是维生素c,一天一个补充维生素妥妥的~ 开箱之后有两层,中间还有一层泡沫薄膜隔开,每一个猕猴桃都被好好地包裹其中。#上层有贴标签,但是下层没有,强
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  • 柴胡的功效、作用及其禁忌症

    银柴胡(学名:Stellaria dichotoma L. var. lanceolata Bge.)是石竹科繁缕属植物,银柴胡干燥的根可以入药。那么,银柴胡的功效与作用有哪些呢?#银柴胡的功效与作用#银柴胡干燥的根可以入药,性味微寒,味甘,具有清虚热、除疳热之功能,用于阴虚发热、骨蒸痨热、小儿疳热等症。临床常应用于治疗小儿疳积发热、久病发热、阴虚潮热、感冒高热等疾病。银柴胡不仅具有清热凉
    admin 养生食疗 0
  • 中年男性保健茶:男性必喝的保健茶

    女人喝什么茶好这个问题已经解决了,下面我们来说说男人,男性和女性需求是不一样的,所以喝的养生茶也会有一点点区别。那么,男人必喝的养生茶有哪些呢?一起来看看吧。#菊花茶#菊花茶在我们的生活中是十分常见的。一般去饭店吃饭的时候很多茶水也都是菊花茶。因为菊花茶可以促进我们的身体排出毒素。像那些每天对着电脑的IT行业的男性,更应该每天喝些菊花茶,因为菊花茶是每天接受电脑辐射污染的工作者必备的一种茶
    admin 养生食疗 0